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변이 가늘어요 원인이 뭘까요?
화장실에서 볼일을 보고 난 뒤 변 확인 하시나요? 모든 사람들이 자기변 보기 싫어 합니다만 하지만 저는 매번 확인하는 편인데요.. 좀 이상한가요? 하지만 변에 상태에 따라 건강을 체크할수도 있다는거 알고 계셧나요? 옛날 왕의 변은 금똥이라 하던데 옛 신하들은 임금 똥을 먹으면서 건강 체크를 하기도 했습니다. 잡소리는 여기 까지 하구요 오늘은 변이 가늘어 지면 몸에서 어떤 반응을 할 수 있을지 체크 해보겠습니다.
대변이 가늘어 지면 몸에 생기는 증상 알아보기
첫번째 대장암을 의심 해볼수 있습니다.
대장에 악성 종양이 생길수도 있는데요 특히 우리나라에서 발병률이 꾀 높게 나옵니다. 설사와 변비를 번갈아 가면서 진행이 되며 종양 때문에 가끔씩 혈변이 나오게 될수도 있습니다. 변이 가늘어 지는 원인중에 하나가 대장에 종양이 커지면서 대장이 지나 가는 통로가 좁아 지기 때문에 변이 가늘어 질수 있다고 말을합니다. 그리고 서양음식이 들어오게 되면서부터 과도한 지방 섭취가 대장암을 더욱더 발병 시킨다고도 할수 있겟네요 그래서 필수로 1년마다 한번은 대장 내시경 을 받아 되는데요
초기에 발견이 된다면 생존율 90%로 높아지게 됩니다. 그리고 자신이 젊어서 암에 걸리겠어? 하는 분들 계시는데요 제가 보험쪽에 일해서 해당 일을 접해보는 사람들을 많이 보는데요 젊어서 암이 걸리게 되면 암세포도 젊어서 빨리 전이가 되니 젊으신 분들도 왠만하면 대장 내시경 받아 보시는게 좋습니다.
두번째 치질 일수도 있습니다
치질은 항문에 있더 대장 질이 빠져 나온것을 말하는데요 긴시간 동안 변기에 앉아 있거나 앉으면서 오랫동안 힘을 주게 되면 힘주는 자세가 부담으로 와서 항문이 좁아지기 때문에 변이 얇게 나올수 밖에 없습니다. 치질이 있다면 반신욕을 자주 해주세요
세번째 먹는 양이 적을 경우
먹는게 적으면 당연히 변의 양도 줄어 들게 됩니다. 당연하겟죠? 먹은것도 없으니 변을 밀어주는 힘도 약해져 그것 때문에 변이 가늘어지게 될수도 있습니다. 머든지 적당히가 좋기 때문에 잘 챙겨 드시고 운동 꾸준히 해주시면 원래대로 돌아오시게 될겁니다.
네섯번째 과민성 대장 증후군 의심인데요
과민성 대장 증후군은 주로 스트레스를 많이 받아서 생기는 증상인데요 지금 살아가고 있 현대인들에게는 누구나 있는 증상입니다. 환경이 바뀌었거나, 극도로 인한 스트레스, 불면증 등이 있는데요 운동을 하시어 몸을 극도로 피곤하게 만들어 주무시거나 명상을 하여 마음을 단련하시는것도 하나의 방법입니다.
다섯번째 장염을 의심해 볼수도 있습니다.
변이 가늘어지는 원인 중에도 장염이 있습니다. 아시겠지만 장염에 걸리게 되면 장에서 수분을 흡수하는 걸 못하기 때문에 변이 가늘게 나올수도 있는데요 초기증상에만 그렇게 잠시 나오게 되지 장염증상이 되면 물설사를 하시는게 다반사죠?
이상으로 변이 가늘어요 증상에대해 알아 보앗는데요. 의심을 할수 있는 방법은 여러 가지지만 모두다 정확한것은 아니기에 전문의와 진료상담을 해보시는것을 오히려 적극 추천 드립니다.
다음에도 도움되는 포스팅으로 찾아뵙겟습니다 감사합니다.
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